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운동 선수들의 식단 운동 선수들을 위한 식단에는 어떤것들이 있나요? 운동 선수들을 위한 식단은 그들의 훈련과 경기력 향상에 매우 중요한 역할을 합니다. 이들은 개인의 필요와 운동 종류에 따라 다양한 영양소를 섭취해야 …